jak wygląda

Za to ja wiem jak wyglądają badania w dużych firmach Jak podjeżdża przyczepa ze zbożem pobierana jest próbka reprezentatywna tzn taka która jest wyznacznikiem całej przyczepy Robi się to na różne sposoby jednym z bardziej popularnych jest metoda koperty Chodzi o to że pobieta się próbki z kilku punktów przyczepy za pomocą zgłębnika (taka rura jak [...]

Święta prawda ale zawsze można sobie ściągać, żeby mieć pogląd czego się w takiej knidze spodziewać (tak jak jak ściągałem Pavla ENG przed zakupem PL) Edit: Np ta pozycja: http://chomikuj.pl/sztefan/Fizjoterapia/Biomechanika+uk*c5*82adu+ruchu+cz*c5*82owieka+-+T.+Bober*2c+J.+Zawadzki,1721232.pdf wygląda na bardzo interesującą i konkretną Zmieniony [...]

Mam tą książkę. Od 3 dni. Ale nie miałem czasu zabrać się za jej czytanie. Ogólnie wygląda na strasznie "trudną". Ale tylko pobierznie ją przeglądałem. No i ogólnie, tam są głownie podane zasady ruchowe. Jak odziałują mięśnie na kościec. Jaki jest rozkład sił i inne bajery. Na początek myślę że będzie ok. Zobaczymy, potem. Ogólnie [...]

fotka wrzucona 'dla śmiechu' - po pierwszej w życiu redukcji ponad 2 lata temu :D dieta wygląda tak jak zapisane jest w poście z każdego dnia, coś musi być nie tak Zmieniony przez - kulturysta94 w dniu 2014-09-08 21:17:21

Może ktoś dac bana temu gimbowi? Czytać się tego nie da ten hejterek w każdym temacie pisze , i jak każdy hejter zapewne wygląda jak pisda bo gowno wie o zarciu, treningu, suplach, o wspomaganiu nie mówiąc bo z jego wypocin wynika że wie tyle co usłyszy z wypocin naczelnego hejtera zamieszkujacego w uk.

[...] jest wśród zawodników WW w 1/2CC ciężsi ( u nas +85kg) nie mają szans na wygraną z lżejszymi a pompki to takie WW z 1/2CC tylko z dupą do góry. Pompki niby prosta sprawa a jak przychodzi co do czego to raczej kiepsko to wygląda nawet u młodych zawodników sportow walki.Super że się nagrali i fajnie to im wyszło a mam dużą możliwość porównania. [...]

no ja mam dwa dachowce jeden wygląda jak norweski leśny i jak go weterynarze określają jest wysokozsocjalizowany :-), kastrat i taka słodka "pierdoła", a drugi to młoda kotka, całkiem inna ciekawska i odważna. No ale mieszkam w centrum miasta i nie chce by coś się kotu stało dlatego są całkiem domowe

a ja nawet z push upem wygląda, jak w sportowym, a w sportowym jak facet - gdzie mój tłuszcz? Przemieściła się wkierunku brzucha chyba

Ja powiem wam tak, powiedz mi ten twój trening na szybkość, i jak niby on wygląda 2 razy w tyg. Jakie są założenia i co chcesz osiągnąć? Bo większość z was uważa że bieganie itp, poprawi mi szybkość itp. A ja nie mowie nie trenuj tylko z głową, poco masz biegać jak pies koło budy w kółko. Jak możesz ten sam dystans zrobić z piłka i od razu [...]

i zauważyłam jedną rzecz która mogła mieć wpływ na to, że wydał mi się interesującym osobnikie: koleś ma totalnie czarne włosy, przy tym jest biały jak mleko, prawie przeźroczysty i ma blado błękitne oczy - też praktycznie jak przeźroczyste - dziwnie to wygląda, ale ciekawie :-))

a takie proste wyciagi robisz?? takie jak na allegro? Druga sprawa nie wiem czy one są stabilne. Chciałbyum coś takiego jak an allegro wiekszośc wyglada, tyle żeby jeszcze domontowac do tego taką blokade na nogi (stopy) tak jak w tym co zdjecie wkleiles... Ile?

[...] V. 75g basmati, 150g piersi VI. 150g piersi\5 szt jaj Nie bylem bardzo glodny, od kiedy zaczolem delikatnie redukowac czuje sie lzejszy. W sobote stane na wage i zobacze jak sie sprawa ma. Wczoraj jako ostatni posilek dalem 30g bialka i jakies 25g oliwy. Dzisiaj mialem takie ''gazy bojowe'' ze to jakas masakra. Musze kupic jakies bialko na [...]

JA nic nie mowie jak ''w te dni'' zniore opier... za byle co. ah kobiety. Skąd ja to znam %-) Poza tym dobrze jest na fotkach :-)) Łapy dobre. Niby u mnie też tyle cm, a dużo gorzej to wygląda.

[...] jeszcze do tego ostatni posiłek) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a904cb453014e6b96078319b80201fb.jpg Od ponad miesiąca stosuje taki nowy supelek od treca, GABA 750. Działanie jak ZMA ale jakiś inny skład. Czuje działanie dość dobrze, spokojnie spie całą noc nie budząc się. Dla porównania czasami w weekend nie wezmę i różnica jest odczuwalna. Cena [...]

Spokojnie bez nerwów bo kortyzol podskoczy ;) Co do treningu wygląda okej. Dieta typowo redukcyjna zależy ile jesz tych węgli jak dasz rade to daj sobie przed i po trenie tylko węgle reszta białko + fat i będzie smalec leciał ;p a z czasem zostaw tylko po treningu ;d

[...] 3 serie po 12 Hantle na modlitewniku : 3 serie po 12 Brama: 3 serie Linką na wyciągu: 3 serie po 14 Trening taki średni moim zdaniem bo wchodziłem też na 250kg ale nie poszło tak jak miało. Miałem dziś wolne z pracy i pracowałem troche na działce, przez co bolały mnie plecy i nie szło tak jak powinno, ale będzie lepiej, tragedii nie ma :)

bo jak zaczynał trenować to kradł ręczniki z pod pryszniców sparingpartnerom.. %-) a tak poważnie to ktoś kiedyś (sparingpartner/trener) powiedział, że wygląda jak cygan i stąd ta ksywa

co jak co, ale wygląda genialnie. podoba mi się taki typ sylwetki, krępego nabitego krasnoluda niż np wysoki pocięty jak Phil Davis. http://www.mmatko.com/wp-content/uploads/2011/10/Rousimar-Palhares-vs-David-Avellan.jpg

[...] nie mamy drabinek ;/ takie rozciąganie w siadzie czy w rozkroku ze skłonami srodek/lewa/prawa pomagają przy kopaniu? musze kopanie poprawić, bo nawet przy kimś wyższym jak middle kicka kopie to jakoś tak nijako to wygląda, mocno do tyłu się musze odchywlić przez co mniej stabilna pozycja się robi. chciałbym, żeby to bardziej swobodnie [...]

[...] burdel straszny, ten chlebak wygląda nieźle no i macie tam KFC, we wrocku nie ma. Wrocław ma zaj**isty dworzec organizacyjnie itd. ale zj**ali sprawę bo po tym remoncie jak kiedyś było wszystko teraz nawet maka nie ma ani nic prawie, jest Coffee Heaven, Kiosk Ruchu i jakiś bar z kanapkami, tostami i kebabem itp. Ale nie da sie zgubić tam, [...]